2026-03

花粉症がピークを迎えています。。。鼻水、涙が止まりません。。。水温16℃で冷たいですが、水中へ逃げたくなります。。。小野です。どうにか出来ないかと毎年色々考えるのですが、今年は食べ物から改善しようと思いました。皆さん、オメガ3脂肪酸って知っ...